16時間ダイエットとその後
2024年05月07日
がんばって
16時間ダイエットで体重を落とした後、
これからは3食食べて
維持期に入ろうとしているんですね
その主の身体の中で
細胞たちがおしゃべりしています
果たして主は
うまく維持していけるのでしょうか…
16時間ダイエットで成功された方を
否定しているわけではありません。「気をつけないとこうなる場合があるよ」とお伝えする目的のブログです
https://youtube.com/shorts/O8XRzQi8wOk?feature=shared
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Posted by まるま
at 22:08
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